Những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt ổn định đều đặn theo chu kỳ mỗi tháng chứng tỏ sức khỏe sinh sản của chị em rất tốt. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đều thì chị em cần phải đặc biệt chú ý vì đây có thể là dấu hiệu của những bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm buồng trứng, viêm tắc vòi trứng,…Để xử lý hiện tượng này cần tìm ra chính xác nguyên nhân, vậy những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều là gì?

>> Nguyên nhân đau bụng kinh là gì?

Vì sao kinh nguyệt chị em không đều đặn?

Khi chị em phát hiện lượng máy kinh mất đi mỗi tháng quá ít hoặc quá nhiều, số ngày hành kinh ít hơn 3 ngày hoặc dài hơn 5 ngày, chu kỳ kinh thất thường mỗi tháng, có tháng ra đều, có tháng không, trong thời gian hành kinh,…thì chứng tỏ chị em đang mắc phải hiện tượng kinh nguyệt không đều.

Những nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều rất đa dạng và phức tạp, đôi khi khó xác định. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây kinh nguyệt không đều:

– Tuổi dậy thì

Khi mới có kinh nguyệt, hầu hết các bạn gái đều gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều. Bởi vì lúc đó nội tiết tố mới bước vào những thay đổi đầu tiên cần phải mất thời gian để ổn định và hành thành quy luật tự nhiên.

– Tiền mãn kinh

Khi chị em bước vào tuổi mãn kinh sẽ thay đổi về tâm lý, lượng hormon nữ giới bắt đầu giảm dần phá vỡ tính quy luật của chu kỳ kinh nguyệt, gây rối loạn kinh nguyệt.

nguyen-nhan-dan-den-kinh-nguyet-khong-deu-o-nu-compressed

Mất cân bằng nội tiết tố khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều

– Mất cân bằng nội tiết tố

Không phải nội tiết tố trong cơ thể chị em nào cũng đều ổn định, từ lúc bắt đầu có kinh, mang thai, tiền mãn kinh đều làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều.

– Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Khi tăng cân, chất dinh dưỡng mà cơ thể tiếp nhận cũng biến đổi, kéo theo hệ lụy làm nhiễu loạn mức độ hormon trong cơ thể, ảnh hưởng lớn đến sự hình thành kinh nguyệt.

– Luyện tập thể dục quá nhiều

Khi tập thể dục nhiều, các cơ quan trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời, gây rối loạn kinh nguyệt.

– Uống quá nhiều bia rượu

Phụ nữ uống nhiều bia rượu cũng sẽ làm nhiễu loạn quá trình trao đổi chất và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, kết quả là làm chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc dẫn tới tình trạng vô kinh.

– Do một số bệnh lý phụ khoa

Khi chị em mắc chứng buồng trứng đa nang, u xơ cổ tử cung, polyp cổ tử cung, cường tuyến giáp,…sẽ làm thay đổi lượng estrogen gây nên các chứng như chậm kinh, mất kinh.

Dựa vào nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều, các bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp xử lý thích hợp nhằm mang lại hiệu quả cao. Do đó, khi phát hiện kinh nguyệt không đều thì chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và được tư vấn hướng giải quyết kịp thời.

Khi bị kinh nguyệt không đều cần chú ý

cach-an-5

Ăn uống khoa học giúp hạn chế tình trạng kinh nguyệt không đều

– Chị em cần giữ gìn sạch sẽ bộ phận sinh dục hằng ngày, vệ sinh đúng cách để vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập và gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm hộ – âm đạo, viêm cổ tử cung,…

– Thay đổi chế độ ăn uống cho khoa học, hợp lý, cần nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao điều độ, cân đối để cơ thể luôn khỏe mạnh, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, thịt, trứng,…Bên cạnh đó, nên hạn chế bia rượu, cà phê, trà,…

– Khi tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài thì nên đi khám phụ khoa để được bác sĩ tư vấn.

Trên đây là những thông tin về những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Nếu còn điều gì thắc mắc thì hãy nhấp ngay vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ.

tu van suc khoe truc tuyen
tư vấn sức khỏe trực tuyến